177. tirsdagstur – Derfor er HIV ikke farlig

177. tirsdagstur – Derfor er HIV ikke farlig

Det er chokerende så uvidende man kan værePå mange af mine gåture lytter jeg til Mads og Monopolet på Podcast. I et af programmerne var der en fyr som spurgte Monopolet hvornår han skulle fortælle en date at han har HIV? “Uha det er en af de svære” tænkte...
176. tirsdagstur – jo rigere, jo mindre empati

176. tirsdagstur – jo rigere, jo mindre empati

Hvor meget empati har du?Vi ønsker nok alle sammen at andre godt kan lide os og beskriver os i pæne vendinger med ord som empatisk, rar, imødekommende og sød. Men er der nogen sammenhæng i hvem i samfundet der har mest empati og hvem der har knap så meget empati? Kan...
174. tirsdagstur – Møgvejr, musik og moves

174. tirsdagstur – Møgvejr, musik og moves

Det er noget møgvejrKan man godt gå en tur i det vejr? Ja det kan man godt hvis man har noget ordentlig tøj, og det har jeg. Det er jo ikke fordi jeg sidder i min varme stue og tænker JA, NU skal jeg ud at gå, for nu sner det. Slet ikke. Gå og tag dit ynglingsprogram...
171. tirsdagstur – Du er livsfarlig i trafikken

171. tirsdagstur – Du er livsfarlig i trafikken

Jeg fatter ikke at du tørDu har selv ansvaret for at man kan se dig i trafikken. Jeg kørte, uden at vide det, uden lyst på min bil i ti år. Den historie kan du læse her.Det er lovpligtig at have lys på sin bil OG på sin cykel. De dag hvor jeg kommer ud af døren mens...
163. tirsdagstur – En gåtur er problemløsende

163. tirsdagstur – En gåtur er problemløsende

En effektiv måde at løse dine problemer påVi undgår ikke problemer. De kan være store eller små, men de kommer uundgåeligt. Med jævne mellemrum endda. I hvert fald de små. Jo før vi får dem løst – jo bedre. Nogle gange løser de sig selv, men bare det at få talt...
162. tirsdagstur – Den vigtigste tur du kan gå

162. tirsdagstur – Den vigtigste tur du kan gå

Derfor er denne tur den vigtigste Der er mange vigtige tur at gå, rigtig mange endda. Men den vigtigste tur du kan gå er den problemløsende gåtur. Du ved det godt. At det er nemmere at tale sammen, når man går. Man ser ikke hinanden i øjnene Man i bevægelse så alt...
151. tirsdagstur – få energi når du er træt

151. tirsdagstur – få energi når du er træt

Gå dig frisk Det er faktisk muligt. At hente energi ved at gå. Det har taget mig to år at få det så meget ind under huden, at det er en naturlig tanke for mig, at gå en tur når jeg er træt, eller mangler energi. Mangel på skridt og ugidelighed Efter aftenmaden kan...
149. tirsdagstur- Du gør mig misundelig

149. tirsdagstur- Du gør mig misundelig

Er du misundelig på andres oplevelser? Det er ferietid og tid til at blive misundelig på hinandens oplevelser. På Facebook ser vi altid højdepunkterne i vores venners (læs vores Facebook venners liv) liv. De venner vi mødes med, og som hjælper os når vi skal flytte,...
147. tirsdagstur – Må jeg spørge hvad du tjener?

147. tirsdagstur – Må jeg spørge hvad du tjener?

Kan du leve af det? Må jeg spørge hvad du tjener? HELT ÆRLIGT! Det kommer sgu da ikke dig ved hvad jeg tjener. Men tak, det går godt. Hvad tjener du? Faktisk er jeg lidt små forarget over at folk fuldstændigt hæmningsløst spørger ind til min løn. Er det normalt at...
139. tirsdagstur – jeg mistede synet

139. tirsdagstur – jeg mistede synet

Hos øjenlægen mistede jeg synet Der er konstateret grøn og grå stær i min familie, og grøn stær kan man blive blind af. Derfor tog jeg ned til Peter, som er optiker hos Profil Optik for at få tjekket trykket i mit øje. De har noget vældig fancy udstyr hos optikeren og...
138. tirsdagstur – Du SKAL sgu hilse!

138. tirsdagstur – Du SKAL sgu hilse!

Om at hilse – på dem du ser tit Vi har glemt at hilse. Du skal hilse på dem du går forbi, hver dag. Hvis din nabo eller en i din opgang går forbi dig, så skal du hilse. Jeg bliver SÅ provokeret når jeg hilser på folk og de ikke hilser tilbage. Nej jeg kender dem...
133. tirsdagstur – forår betyder oprydning

133. tirsdagstur – forår betyder oprydning

For mig betyder forår oprydning Lysten til at rydde op kommer helt af dig selv når jeg kan mærke det er ved at blive forår. Jeg får simpelt hen lyst til at rydde ud i sagerne og få orden på hylder og i skuffer. Så i søndags sendte jeg drengene i huset til Tyskland...
132. tirsdagstur – du er BARE for meget

132. tirsdagstur – du er BARE for meget

Du er BARE for meget når du: går som om du ejer hele verden charmer røven ud af bukserne som om vi alle sammen falder for dig kun går i dyrt tøj, bare fordi du har råd har alt for mange og alt for store smykker på går i nedringet bluse har et holdning der viser at du...
129. tirsdagstur – sådan noget svineri

129. tirsdagstur – sådan noget svineri

Svineri Det er lørdag og min kæreste og jeg er kommet hjem fra det skønneste hotelophold. Solen skinner og jeg får øje på en plet på skabslågen i køkkenet. Den tørre jeg af. Jeg får øje på en anden plet og tørre den af. Sig mig er der pletter over alt her? Sikke noget...
125. tirsdagstur – de satans penge

125. tirsdagstur – de satans penge

Hvor mange penge skal du bruge? Hvad skal du have af indtægt hver måned for at klare dig? Er penge noget fanden har skabt eller er de gode? Hvad er økonomisk frihed for dig? Nu er jeg blevet selvstændig. Ja, det lyder flot, men det er altså ikke noget, der giver den...
121. tirsdagstur – gør det, fordi du kan!

121. tirsdagstur – gør det, fordi du kan!

Hvad kan du?  Nyder du de ting du gør? Forleden forstuvede jeg min fod, fordi jeg vrikkede om. Forleden blev min veninde påkørt bagfra, fordi bilisten bagved ikke opdagede at trafikken var gået i stå. Jeg kan gå lidt og hvis jeg er god til at holde benet oppe og passe...
119. Tirsdagstur- giv adventsgaver til en du holder af

119. Tirsdagstur- giv adventsgaver til en du holder af

Kan du lide at få adventsgaver, eller vil du hellere give adventsgaver? Det er somme tider så lidt der skal til, for at glæde så meget.  Desuden er det skup hyggeligt at lave. Adventsgaver. Vi har 3 børn. Nicolai på 11 som bor hjemme og Johns to voksne piger på 23 og...

115. Tirsdagstur- Tænk dig til succes

Det er SÅ vild og fuldstændig fantastisk hvad du kan opnå bare ved at ændre dine tanker. Du bliver dine tanker. Jeg har lært at tænke på en bestemt måde for at få succes og nå mine mål og DET VIRKER. Det er så vildt. Jeg ville ønske jeg havde lært det noget før. Men...
112. Tirsdagstur- Dit affald kan give 15% rabat i H&M

112. Tirsdagstur- Dit affald kan give 15% rabat i H&M

Dit affald kan være penge værd Når du rydder ud i skabe og skuffer, skal du være opmærksom på et noget af dit affald kan være penge værd. Vi har hørt om ting og sager som folk har fundet på loftet og så lige for en sikkerheds skyld har fået en vurdering på, og så...
110. Tirsdagstur- Hjælp, hvem vil have alt det mad?

110. Tirsdagstur- Hjælp, hvem vil have alt det mad?

Et supermarked i Kolding (og mon ikke der er mange flere) har en masse mad tilovers hver dag. Hvem vil have det? Hjælp mig med at undgå madspild. Hør i videoen hvad det handler om, og skriv til mig hvis du har en god ide.  Tak fordi du følger med. Du er med til at...
103. Tirsdagstur- En forklaring på en samling

103. Tirsdagstur- En forklaring på en samling

Forleden ringede jeg til en veninde for at få gode råd omkring salg at ting. Vi elsker begge at gå på opdagelse i genbrugsbutikker og købe ting og sager. Det gør at jeg en gang i mellem rydder op og rydder ud. Vi har sommer ferie, det er fredag og der er både Grøn...
96. Tirsdagstur- Er du bange?

96. Tirsdagstur- Er du bange?

For mange år siden besluttede jeg mig for at jeg ikke vil leve mit liv bange. Med andre ord: Jeg NÆGTER at være bange. Bange for At få indbrud At miste mit job At der går ild i mit hjem At miste en jeg holder af At jeg kommer ud for en ulykke Du kan selv fortsætte...
95. Tirsdagstur- Sammen kan vi godt

95. Tirsdagstur- Sammen kan vi godt

Alene er det svært, men sammen med dig er det let. Sådan har jeg det med mange opgaver. Kender du det? At komme ud og dyrke motion At få hjemmet gjort rent At få plukket og ordnet frugt fra haven At få kløvet brænde … Du har din egen liste med ting du har svært...
94. Tirsdagstur- Pris: 1/10 del af salgsprisen

94. Tirsdagstur- Pris: 1/10 del af salgsprisen

Tørklæde 15.- kr. Bælte 25.- kr. Støvletter 58.- kr. Tørklædet kom en tur i vaskemaskinen, bæltet var helt nyt og havde stadig skilt fra butikken, og støvletterne havde været på ganske få gange kunne jeg se på hælen. De stod som nye. Jeg har været på genbrug! Et...
93. Tirsdagstur- billigt eller dyrt?

93. Tirsdagstur- billigt eller dyrt?

Sidst jul ønskede jeg mig en kop til 200 kr. og min kæreste lavede himmelvendte øjne af mig. Du er ikke rigtig klog. 200 kr. for en kop? Man kan købe en kop for 35 kr. Jow men det er ikke den lille musselmalet multikop fra Royal Copenhagen! Jeg fik 2 af de kopper som...
92. Tirsdagstur- Balance

92. Tirsdagstur- Balance

Påske, jul og sommerferie. Det går galt hver gang. Helt ærligt, jeg er 43 år gammel og jeg har ikke lært det endnu. HVER gang jeg holder fri, tager jeg på. Hvor svært kan det være? At holde balancen. Løbeskoene er fundet frem og vækkeuret er sat til 5.30. Ved siden af...
91. Tirsdagstur- husk din hverdags luksus

91. Tirsdagstur- husk din hverdags luksus

Når min kæreste dækker bord er der altid servietter på. ALTID. Det er den slags med stærke farver han bruger. Det er da luksus. At have en mand der synes at der skal servietter til en borddækning. En gren eller en blomst i en vase er også luksus for mig, og vi har...
90. Tirsdagstur- én gang i ugen

90. Tirsdagstur- én gang i ugen

Èn gang i ugen er nok til at gøre en stor forskel for dig. Uanset som det er søvn, kost eller motion den er gal med, så er det nok at starte med en dag i ugen, og du vil kunne mærke en stor forskel. Er det ikke rart at vide? Når du en gang i ugen dyrker motion, kan du...
89. Tirsdagstur- Pas dig selv!

89. Tirsdagstur- Pas dig selv!

Et menneske, der har det godt, har aldrig behov for at angribe eller latterliggøre et andet menneske. Sådan står der skrevet på vægen i receptionen på Hotel Scandic i Kolding. Sådan. Så er det sagt! Så når du går og taler eller tænker grimt om andre, så tag lige og...
88. Tirsdagstur- Mad med minder

88. Tirsdagstur- Mad med minder

Mad kan minde dig om gamle dage, en fest, et land, en person og bringe minder frem. Forleden inviterede min kæreste mig på kro og der kunne man få stegt camembert. Det har jeg ikke fået siden jeg var helt ung og arbejdede i køkkenet på en feriekoloni i Nordjylland og...
87. Tirsdagstur- Fejr dig selv! Du fortjener det

87. Tirsdagstur- Fejr dig selv! Du fortjener det

Hold en fest og fejr dig selv. Køb noget du længe har ønsket dig eller dæk et smukt bord til aften, selv om det er boller i carry der er i gryden. Det er vigtigt at fejre sig selv. Både de store og små bedrifter. Stop op og nyd at det går godt. Du gør det godt. Tag en...
85. tirsdagstur – nej, hvor er jeg flov

85. tirsdagstur – nej, hvor er jeg flov

Jeg er flov over mig selv Det er lørdag formiddag og min far kommer til frokost. Derfor kører jeg i Super Brugsen for at købe friskt rugbrød, noget lækkert fra delikatessen, øl og andet godt. Jeg får fundet de ting, jeg skal have og går op til kassen. Der var et godt...